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Se a comemoração for em um local mais praiano ou na beira da piscina, o top e um shorts vermelhos são uma combinação perfeita e linda para o natal. O modelo e o estilo das peças ficam por sua escolha, o shorts pode ser comprido ou curto. 🎄🎅🏻 #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #modafeminina #lookdenatal
Um novo ano está por vir, novas mudanças, novos rumos e por que não um novo cabelo? Marque seu horário e permita-se a mudar! ⭐? #AhazouBeauty #ahznoel #cabelo #salaodebeleza #natal #cabeloperfeito #cabeleireiro
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Para ter um Natal desses, é só começar pelo cabelo! ? Venha deixar seu Natal mais livre, leve e solto com a gente! ? #cabelo #hair #ahazoubeauty #salaodebeleza #cabeloperfeito
Aproveite esta data especial para se presentear com um lindo óculos! Desejamos que o seu Natal seja repleto de alegria, amor e de muitos óculos novos. #ahznoel #AhazouÓticas #oculos #natal
Ninguém merece jogar fora todo o investimento em exercícios e dietas de um ano inteiro por causa das festas de fim de ano! Confira algumas dicas para se manter saudável durante esse período: - 1. Evite o consumo de alimentos embutidos e industrializados, dando preferência para alimentos in natura como frutas, saladas e oleaginosas. - 2. Aproveite sua ceia comendo em menor quantidade, tente colocar pequenas porções de cada alimento no prato. Assim você aproveita todas as delícias da mesa sem comer até não aguentar mais. - 3. Aposte nas castanhas, amêndoas e nozes que além de serem saudáveis, geram uma maior saciedade. - 4. Aproveite as sobremesas leves como saladas de frutas e gelatinas. - 5. Para beber, existem opções alcóolicas ou não que são menos prejudiciais como por exemplo, vinho tintos ou gin, além de sucos de frutas que além de serem leves, contém vitaminas e antioxidantes. Gostou das dicas? Aproveita e manda para aquele seu amigo que também quer se manter firme e forte na dieta! #ahznoel #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #fimdeano #festas #natal #anonovo #dicas #nutricionista #dieta

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